适度饮酒自然好,“适度”的标准是什么?

收藏        分享时间:2017/2/13 17:46:35 浏览:995人 来源:中国酒志网 上传:WY小编

  长期过量饮酒会增加高血压、脑卒的危险,还会增加患某些癌症的危险,同时也大大增加了引发交通事故、暴力事件的概率,危害社会治安。因次,人们常说要适度饮酒,“适度”饮酒自然好,但“适度”的标准是什么?

饮酒

  对男性来说,白酒不超过1两,红酒3两,750毫升的啤酒半瓶,而且每周要喝5天以上才可能得到益处,而且这仅限于心脏病。女性比男性更容易受到酒精的伤害,所以通常建议女性的“合适”饮酒量是男性的一半。

适度饮酒

  另,遗传因素、体质特点、健康情况等直接决定一个人的酒精耐受量。因次,这个“适度”的标准还需个人把握,但尽量少饮最为安全。

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